Technologies portables et analytique : un outil complémentaire pour optimiser la charge et réduire les blessures

Référence

Seshadri DR, Thom ML, Harlow ER, Drummond CK, Voos JE. Wearable Technology and Analytics as a Complementary Toolkit to Optimize Workload and to Reduce Injury Burden. Frontiers in Sports and Active Living. 2021;2:630576.

DOI : 10.3389/fspor.2020.630576 — Lire sur PubMed Central

Résumé

Cette revue examine comment les technologies portables (wearables) et l'analytique de données peuvent être combinées pour optimiser la charge d'entraînement et réduire le risque de blessures chez les athlètes.

Types de capteurs et métriques

• Montres et bracelets : fréquence cardiaque, variabilité de la fréquence cardiaque, qualité du sommeil
• Capteurs GPS : vitesse, distance, dénivelé, puissance estimée
• Patchs épidermiques : saturation en oxygène musculaire, température cutanée
• Vêtements connectés : accélération tri-axiale, forces de réaction au sol

Applications cliniques majeures

• Surveillance et prédiction de la charge de travail et de la santé cardiovasculaire
• Évaluation de la qualité du sommeil
• Prévention des blessures liées à la déshydratation
• Protocoles de retour au sport assistés par les données

Pertinence pour MAGIC-Trail

Cet article valide l'approche de MAGIC-Trail d'intégrer les données de montres GPS (Strava, Garmin) pour alimenter les modèles d'analyse. La combinaison de données de capteurs portables et d'analytique avancée est exactement la stratégie technique de la plateforme.